#8 透過數據分析躲過雷曼海嘯、將其用於創業並拯救糖尿病患者的故事 – James Sa

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James在信息工程(Computer Science)專業畢業後,進入臺灣最著名的軟件公司趨勢科技,隨後在香港做了三年的股票交易員。2007年他確信股市將迎來壹場大危機,於是辭職回到臺灣。 隨之而來的是雷曼兄弟的倒閉,大家都知道。

在經歷了雅虎和幾家創業公司之後,他自己的健康狀況慢慢惡化,他不得不重新思考自己的飲食習慣,這時他遇到了生酮飲食法(Keto Diet)。 他在Facebook上的 “酮好 “,已成為華人圈最大的生酮飲食粉絲團。他沈浸在與許多國家的醫院和學者分享數據和研究成果,以消除糖尿病。 我整理了壹些和詹姆斯的談話記錄。

趨勢科技時代
在90年代的日本,秋葉原滿大街都可以看到黃色包裝的賽門鐵克防毒軟件。但趨勢科技慢慢地、耐心地追了上來,後來在日本占據了最大的市場份額。 雖然在東京證券交易所第壹部上市,但實際上是由臺灣人創辦的。

對詹姆斯來說,趨勢科技的第壹份工作並不令人興奮。 信息工程專業的他本來可以更多地被公司吸引,但實際上他在加入公司之前就已經中了彩票的壹等獎(約700萬美元)。 BUT! 也許是老天爺的惡作劇,當他發現時,已經過了中獎彩票的付款期7天。 (統壹單是消費者購買商品的收據。 上面的數字就像彩票壹樣,每兩個月公布壹次中獎號碼。 目前壹等獎為1000萬新臺幣,約合2700萬美元)。

交易員的經驗和雷曼兄弟的崩潰
他在趨勢科技擔任流程工程師時,學到了很多東西,但在2001年,發生了壹件事,讓IT行業發生了巨大的震動。 也就是.com的網絡泡沫破滅。 除此之外,22歲的他錯過了臺北200多平方米的豪宅,為了 “拿回 “700萬,他開始潛心研究股市和泡沫。

作為壹名工程師,擅長數據相關研究的James對利用演算法的量化投資特別感興趣。 他創建了壹個爬蟲程序,自動檢索臺灣證券交易的歷史數據,還研究了16世紀荷蘭郁金香泡沫等。隨後他找到了在香港做交易員的機會,25歲的James毫不猶豫地離開了趨勢科技與臺灣。

與那些依賴報紙和新聞的同事不同,詹姆斯對股票的分析和交易是100%的數據驅動。 他為了避免自己產生任何主觀偏見,有關交易股票的信息全部隔離在外。之後他利用布隆伯格終端機(Bloomberg Terminal)加強了更多他自創的指標。

他創建了壹些程序,以自動獲得股票所有權的變化(股票交易的頻率)和公司出售股票的數量和時間等數字。 在2007年時,這些指標告訴James有泡沫,而且這個現象沒有緩慢下來,反而是越來越嚴重。在 ‘多買點,多買點!’的市場氛圍中,詹姆斯辭去了交易員的工作。

我們現在都知道2008年因雷曼兄弟倒閉所造成的損失。

吞噬世界的軟件
當詹姆斯踏上放空尋找自我的旅途時,除了放松之外,他唯壹能想到的就是如何在經濟上做大做強,長期成功。 憑借他的信息技術背景和在趨勢科技的經驗,他認為技術會比股票交易更好。正如後來網景公司(Net Scape)的創始人馬克-安德裏森(Mark Andriessen)的名言:”軟件正在吃掉世界”。

在創辦自己的創業公司之前,先進入雅虎工作,認識了很多優秀的工程師,也經常接觸到產品設計和用戶界面人才。透過這樣的環境逐漸培養自己的技能,建立人脈,吸收最新的編程語言和趨勢的知識,就是為了進入創業而做準備。

創業歷程
他的第壹家創業公司是與臺灣電腦制造商華碩的合資企業。 對於壹家初創公司來說,這是壹個很不壹般的起點,但這並沒有改變它應該做的事情。華碩希望為自己的智能手機用戶提供類似iCloud的服務,並通過James的初創公司,開發壹款應用實現這個目的。 最終,他花了兩年零三個月的時間走到了盡頭,但他說自己從這次經歷中學到了很多東西。 例如:

我們應該更早地讓用戶使用,並根據用戶的反饋進行改進。

本應專註於用戶和解決方案,而非專註於團隊人數與規模的發展。

我們應該早點驗證商業模式是否被市場認可。

糖尿病邊緣的邂逅
後來,他又先後兩次創業,在創業的過程中,他的身體狀況也在慢慢惡化。 詹姆斯身高5尺6寸,體重80公斤,雖然不是極度肥胖,但也遠非健康人的體重。 他在飲食上盡量避免油脂,幾乎每天都在運動,但他的體重卻怎麼也減不下來,身體數據顯示,他正在成為壹個糖尿病患者。

當他在網上搜索不同的飲食時,他看到了壹種叫做生酮飲食的東西。 甩掉大量脂肪的概念與他以前的飲食習慣有180度的不同,所以他覺得很難相信,也很猶豫要不要照著去做,但他還是決定去試驗。

生銅飲食法的基本原則是將碳水化合物的攝入量控制在每天總攝入量的5%以下,但對於壹個曾經吃過很多碳水化合物的人來說,這是壹次真正的 “磨練”。 實驗結束後的第二天,詹姆斯因為全身無力,大腦也不工作,不得不休息壹天,但第二天他開始感覺明顯好轉。 “普通 “的飲食與生銅飲食的區別簡單來說大致如下。

大腦是人體最需要能量的部位。 平均重量只有1300公斤的大腦是個貪吃鬼,盡管它的重量只有人體重量的1/40到1/50,但它所需要的能量卻高達整個身體的四分之壹。 這樣的大腦有兩種能量來源。 壹種是葡萄糖(glucose),另壹種叫酮體。 由於眾所周知,葡萄糖是由碳水化合物和糖類轉化而來的,因此,在大和制藥的網站上,對酮體的介紹如下:

例如,如果妳在山裏迷路,餓了10天以上,或者為了某種目的(如訓練或治療)而長期禁食,那麼妳的思維能力和記憶能力應該是完全沒有障礙的。 原因是,即使妳根本無法攝取任何碳水化合物或食物,肝臟也能從體內的脂肪和蛋白質儲存中產生葡萄糖,當脂肪酸在消耗葡萄糖的情況下燃燒時,就會形成酮體(乙酰乙酸和β-羥基丁酸),這些酮體成為大腦的能量來源。 酮類很容易穿過細胞膜和血腦屏障,被輸送到骨骼肌、心臟、腎臟和大腦等許多器官,在這些細胞的線粒體中進行代謝,並作為能量來源來替代葡萄糖。 特別是對大腦來說,當葡萄糖耗盡時,它是唯壹的能量來源。 換句話說,在沒有葡萄糖的情況下,大腦可以繼續正常工作。https://www.daiwa-pharm.com/info/fukuda/7521/。

詹姆斯的 “全身無力 “是因為身體長期以來習慣用葡萄糖來提供養分,如果突然停止供應,他就會變得昏昏沈沈,缺乏能量,直到身體產生酮體。其實作為壹個過來人,他建議循序漸進地改變飲食習慣才是合理的。

推出酮好
在恢復健康並在三個月內減掉12公斤(占其80公斤的15%)後,詹姆斯毫無疑問地相信,酮飲食法是有效的。 他想讓更多的人知道,所以他在運動群/頁上發了壹篇自己的酮體減肥經驗的詳細介紹(還有數據)。 事後,他收到了群裏成員連續7天的抨擊,稱生銅減肥很危險,會死人等。

所有的指責都在評論裏,但私信中的對話卻不壹樣。事實上,那個群裏有不少成員私下告訴James:”我也在做生酮飲食,效果很好”等。漸漸地,圍繞著生酮飲食的話題形成了壹個群。 隨著信息的頻繁交流和討論,以及新成員的加入,他們已經建立了壹個目前華人圈最大的生酮社群。

隨著團員人數的增加,電視和雜誌的采訪次數也越來越多,詹姆斯的名字和團員的知名度也迅速提升。 於是,各種合作與協商壹觸即發。 他大部分時間都在為糖尿病患者提供咨詢,與醫院交流研究成果,與營養師進行再教育和交流等。自然而然孵化出了壹個新的創業項目。

生銅新創
衡量身體是否 “生 “酮的常用來源有三種:血液、尿液和呼吸。 基於血液的測量準確率很高,但價格昂貴。為了準確和方便,尿液不是首選方法。 從成本和方便性來說,呼氣是最好的,但它不如血液測量準確。

詹姆斯把註意力轉移到通過呼氣來測量。 因為成本和便利性都要好得多,技術也可以改進。 他聯合創辦的銓勝科技開發的Aceto設備已經有數千名用戶使用,並有英文、中文和日文版本。 它是壹款相當方便的設備,用戶可以在飯前、飯後或飯後或任何時刻輕松測量酮體,並在應用程序上查看測量結果,查看歷史數據等。

雖然通過呼氣測量酮的研究數據並不多,但他們擁有華人圈最大的酮飲食群體和自家氣酮測量設備,將使更多人可以輕松測量酮體。 詹姆斯的目標是消除糖尿病,通過與醫院、工程和數據分析的合作,今後將與我們分享更多的研究成果。

Facebook:https://www.facebook.com/groups/ketoisgood/
Aceto:https://www.aceto.io/

About Dan Zen Learning

斷然學習由連續創業者,IT行業銷售與營銷專家並在日本12年、台湾10年、北京6年工作經驗的丹提供。目前居住在北京,每天都在學習。

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